Une routine beauté simple et efficace
Une bonne routine beauté n'a pas besoin d'être compliquée. Quelques gestes simples avec les bons produits suffisent pour maintenir une peau saine, nourrie et protégée. Voici la routine naturelle que nous recommandons, du réveil au coucher.
La routine du matin
Nettoyage : lavez votre visage avec un savon à l'huile d'olive ou au lait d'ânesse. Le nettoyage élimine le sébum nocturne et prépare la peau.
Hydratation visage : appliquez votre crème visage à l'huile d'olive ou au lait d'ânesse.
Protection mains : première application de crème mains de la journée.
La douche (matin ou soir)
Choisissez votre gel douche préféré : huile d'olive, lavande, lait d'ânesse... Eau tiède, pas trop chaude, 5-10 minutes maximum.
Après la douche, appliquez un lait corporel dans les 3 minutes, sur peau encore humide.
La routine du soir
Nettoyage : nettoyez votre visage pour éliminer les impuretés et la pollution de la journée.
Soin de nuit : appliquez votre crème de nuit à l'huile d'olive. La nuit est le moment de la régénération.
Mains et pieds : crème mains et crème pieds en couche généreuse.
Le soin hebdomadaire
1 à 2 fois par semaine : gommage au savon exfoliant pour éliminer les cellules mortes, suivi d'un masque anti-âge à l'huile d'olive pour un soin intensif.
